Tratamiento de la artrosis de cadera con fisioterapia

La artrosis de cadera es una enfermedad degenerativa que afecta a muchas personas, causando dolor y limitaciones en la movilidad. En la clínica de fisioterapia y centro de traumatología Trauma Granada, comprendemos el impacto que esta condición tiene en tu calidad de vida y nos dedicamos a ofrecer tratamientos personalizados para aliviar sus síntomas y mejorar tu bienestar. En este artículo te vamos a explicar cómo son los tratamientos que, tanto yo como el equipo de fisioterapeutas con el que trabajo, ofrecemos en la clínica Trauma Granada.  Para ello, empecemos por el principio: ¿Qué es la artrosis y cuáles son sus causas?.

Qué es la artrosis de cadera y causas

La artrosis de cadera, también conocida como coxartrosis, es una patología degenerativa que afecta el cartílago articular que recubre la cabeza del fémur y el acetábulo de la pelvis. Con el tiempo, este cartílago se desgasta y esto provoca una fricción entre los huesos y genera inflamación, dolor y rigidez. Según este estudio, la artrosis de cadera afecta a aproximadamente un 5% de la población mayor de 50 años y su incidencia aumenta con la edad. 

Las causas de la artrosis de cadera pueden ser diversas. Entre ellas, el envejecimiento es uno de los principales factores, ya que el desgaste progresivo del cartílago es parte del proceso natural de la vida. Sin embargo, existen otros factores que pueden contribuir al desarrollo de esta enfermedad, como la predisposición genética, la presencia de displasia de cadera, traumatismos previos, enfermedades metabólicas o autoinmunes como la artritis reumatoide y el sobrepeso, que aumenta la carga sobre la articulación. Estudios realizados por la revista The Lancet Rheumatology señalan que la obesidad es uno de los factores de riesgo más importantes en el desarrollo de la artrosis, ya que el exceso de peso no solo ejerce presión sobre la cadera, sino que también puede contribuir a procesos inflamatorios sistémicos que deterioran el cartílago. 

Síntomas de la artrosis de cadera

Los síntomas principales de la artrosis de cadera incluyen dolor en la zona de la ingle, que puede irradiarse hacia el muslo o la región lumbar, rigidez matutina o tras periodos de inactividad y dificultad para realizar movimientos cotidianos como caminar, subir escaleras o levantarse de una silla. En estadios avanzados, los pacientes pueden experimentar una importante limitación funcional, con deformidad articular y pérdida de la movilidad. La progresión de la artrosis de cadera puede ser variable según el paciente, con periodos de estabilidad intercalados con brotes de inflamación y dolor intenso, según diversos estudios. 

Diagnóstico de la artrosis de cadera

El diagnóstico de la artrosis de cadera se basa en la evaluación clínica del paciente, pruebas de imagen como radiografías para detectar el estrechamiento del espacio articular y la presencia de osteofitos, y en algunos casos, resonancias magnéticas para valorar el grado de degeneración del cartílago. En la Clínica Trauma Granada utilizamos tecnología de vanguardia para ofrecer diagnósticos precisos y diseñar tratamientos adaptados a cada paciente.

Tratamiento de la artrosis de cadera

El tratamiento de la artrosis de cadera puede dividirse en varias estrategias. Aunque en este artículo me voy a centrar en el tratamiento no farmacológico que realizamos en la clínica de fisioterapia, esta enfermedad tiene también un tratamiento que emplea analgésicos y antiinflamatorios para controlar el dolor. 

En la artrosis de cadera, el tratamiento no farmacológico desempeña un papel clave en la reducción del dolor y la mejora de la calidad de vida. Algunas de las principales estrategias incluyen:

Ejercicio físico adaptado: La actividad física moderada es fundamental para fortalecer la musculatura y evitar la atrofia. En nuestra clínica de fisioterapia recomendaremos unas rutinas que pueden ayudar a mitigar el dolor y que están completamente adaptadas a cada paciente.

Radiofrecuencia: Este tratamiento mínimamente invasivo ha mostrado eficacia en la reducción del dolor articular en pacientes con artrosis severa que esperan una intervención quirúrgica. Puedes conocer más acerca de nuestro equipamiento de radiofrecuencia aquí.

Magnetoterapia: Algunos estudios sugieren que la aplicación de campos magnéticos puede aliviar el dolor en la artrosis. Puedes conocer más acerca de este equipamiento aquí.

Además, terapias como las infiltraciones con ácido hialurónico han demostrado ser eficaces para aliviar los síntomas en algunos pacientes. En nuestra clínica y centro médico, nuestros doctores especialistas en traumatología pueden realizar las infiltraciones de ácido hialurónico. Aquí puedes conocer más acerca de nuestro tratamiento mediante infiltraciones de ácido hialurónico.

Tratamiento quirúrgico

Cuando la enfermedad progresa y el dolor y la limitación funcional afectan gravemente la calidad de vida del paciente, la cirugía se convierte en la mejor opción. La artroplastia total de cadera es el procedimiento quirúrgico más común, en el que se reemplaza la articulación dañada por una prótesis que permite recuperar la movilidad y reducir el dolor. Los avances en las técnicas quirúrgicas y en los materiales utilizados en las prótesis han mejorado considerablemente los resultados y la durabilidad de estos implantes. En el caso de los pacientes jóvenes,  90% de los operados de artroplastia de cadera experimentan una mejora significativa en su calidad de vida y pueden retomar muchas de sus actividades diarias sin dolor. 

Otros aspectos del tratamiento

Aunque no haremos estos tratamientos en nuestra clínica, numerosos estudios aconsejan abordar esta enfermedad también desde otras perspectivas para su tratamiento. 

Apoyo psicológico: La terapia cognitivo-conductual ayuda a los pacientes a afrontar el dolor crónico. Esto les ayuda a reducir la ansiedad y mejorar su bienestar emocional. Técnicas como la relajación, la reestructuración cognitiva y el manejo del estrés han demostrado ser eficaces.

Control del peso: La obesidad es un factor de riesgo clave en la progresión de la artrosis. La pérdida de peso ayuda a reducir la sobrecarga articular, mejora la movilidad y disminuye la necesidad de tratamientos invasivos.

Por eso, te recomendamos que acudas también a especialistas de la psicología y de la nutrición que puedan ayudarte con esos aspectos en caso de necesitarlo.

En la Clínica Trauma Granada, nuestro equipo de especialistas está altamente cualificado para el manejo de la artrosis de cadera desde la perspectiva fisioterapéutica y traumatológica. Además del mis compañero fisioterapeutas, contamos con el doctor Manuel Alejandro Cardona, especialista en traumatología y cirujano ortopédico de reconocido prestigio; el cirujano y traumatólogo especialista en columna vertebral Nicolás Plais y la doctora especialista en Rehabilitación Física, Sofía Ceres. Ofrecemos un enfoque personalizado para cada paciente, con el objetivo de devolverle la movilidad y mejorar su bienestar. Si sufres de dolor en la cadera y sospecha que puede padecer artrosis, pide tu cita en nuestro centro y consulta con nuestros expertos para recibir un diagnóstico preciso y explorar las mejores opciones de tratamiento para tu caso.