dolor cervical

7 consejos sobre higiene postural

 ¿Sabías que la higiene postural es fundamental para evitar ciertas contracturas y lesiones?¿Trabajas en un escritorio durante ocho horas? ¿Sueles coger peso en tu trabajo? ¿Mantienes una buena higiene postural al hacer las tareas del hogar?  Algunos de nuestros pacientes en la clínica de fisioterapia y centro médico Trauma Granada acuden por lesiones ocasionadas por …

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Dolor cervical y su tratamiento

El dolor cervical o cervicalgia es una de las lesiones más comunes en la población y de las consultas más recurrentes en nuestra clínica de fisioterapia y traumatología, Trauma Granada. Se estima que puede afectar a una de cada tres personas. Puede ser causado por múltiples motivos, una lesión, estrés, envejecimiento, un esfuerzo físico…  La …

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