El baloncesto es uno de los deportes más dinámicos y exigentes desde el punto de vista físico. Los cambios de dirección constantes, los saltos, las recepciones tras cada acción y el contacto entre jugadores someten al cuerpo a una elevada carga articular y muscular. Tanto en jugadores profesionales como en aficionados, las lesiones relacionadas con […]
El ciclismo es uno de los deportes más completos y beneficiosos para la salud cardiovascular, la resistencia y el fortalecimiento muscular. Sin embargo, también es una disciplina en la que la repetición constante del gesto de pedaleo, las largas horas sobre la bicicleta y una mala adaptación biomecánica pueden acabar provocando lesiones que limitan el
Las lesiones más habituales en ciclismo: por qué aparecen y tratamientos en Granada Leer más »
En el equipo de fisioterapeutas que trabajamos en la clínica de fisioterapia y centro médico Trauma Granada comprendemos la enorme exigencia física que demanda la Gimnasia Rítmica. Es una disciplina que combina fuerza, resistencia, coordinación, agilidad, ritmo y, fundamentalmente, una flexibilidad extrema. Esta intensa demanda a menudo comienza a edades muy tempranas y se caracteriza
Las lesiones de cadera más frecuentes en la gimnasia rítmica juvenil Leer más »
Granada es una tierra que vibra con el deporte y pocas disciplinas reflejan mejor la combinación de esfuerzo, precisión y belleza que la gimnasia rítmica. Detrás de cada rutina, hay horas de entrenamiento, constancia y pasión. En Trauma Granada creemos que apoyar ese compromiso es también una forma de cuidar la salud, fomentar valores y
Trauma Granada con toda la gimnasia rítmica de la ciudad Leer más »
En Clínica de Fisioterapia y Centro de Traumatología Trauma Granada sabemos que el fútbol no es solo cosa de profesionales. Los partidos entre amigos, las ligas locales, los entrenamientos improvisados después del trabajo… Todos tienen algo en común: no están exentos del riesgo de una lesión. Cada giro, cada salto, cada sprint puede convertirse, sin
Las lesiones más comunes en el fútbol y la fisioterapia Leer más »
En Trauma Granada nos sentimos muy orgullosos de haber apoyado un año más al equipo del Ilustre Colegio de Abogados de Granada en el XVI Campeonato Nacional de Fútbol entre Colegios de Abogados de España, celebrado en Cádiz del 26 al 28 de junio de 2025. Aunque esta vez el resultado no nos haya llevado
La lesión del ligamento cruzado anterior (LCA) es una de las lesiones de rodilla más frecuentes en el ámbito deportivo, especialmente en deportes como el fútbol, donde los gestos de alta intensidad, como giros, frenadas o saltos, suponen una carga significativa sobre esta estructura ligamentosa. Debido a sus características anatómicas, es una de las estructuras
Fisioterapia en Granada para la lesión del ligamento cruzado anterior Leer más »
¿Eres deportista y has sentido un dolor persistente en la ingle o la parte baja del abdomen? Podrías estar sufriendo pubalgia, una lesión muy frecuente en deportistas que afecta el pubis y que está causada por el excesivo uso de los músculos abdominales inferiores y los aductores. En nuestro centro de traumatología, rehabilitación y clínica
Tratamiento de Pubalgia con fisioterapia en Granada Leer más »
Los esguinces en general y, en concreto, el esguince de muñeca son unas de las lesiones que más habitualmente tratamos en nuestro centro médico y clínica de fisioterapia Trauma Granada. Suelen estar producidos por caídas, por eso las personas que practican actividad física con asiduidad suelen estar más expuestas a sufrirlos. En este nuevo artículo
El esguince de muñeca Leer más »
¿Alguna vez has sufrido un dolor agudo y repentino en la pierna mientras realizabas algún tipo de deporte? Muy probablemente, lo que te ha pasado es que has tenido un calambre muscular, pero… ¿Qué son exactamente los calambres? Los calambres musculares son espasmos o contracciones repentinas, inesperadas y dolorosas de uno o varios músculos. Suelen
¿Sufres calambres musculares? Leer más »
