Fisioterapia deportiva

¿Qué es el flossing?

El flossing es una técnica de fisioterapia que consiste en aplicar un vendaje elástico en una zona del cuerpo o articulación con el que  se consigue una mejora de la movilidad articular y una notable reducción del dolor. De manera frecuente, en nuestra clínica de fisioterapia y centro médico Trauma Granada las utilizo en sesiones de …

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Tendinitis de De Quervain

La tendinitis de De Quervain es una tendinopatía que solemos tratar con éxito en nuestra clínica de fisioterapia y centro médico Trauma Granada. Para ello, mis compañeros y yo empleamos diferente maquinaria que favorece la recuperación del paciente. Pero antes de hablar del tratamiento de la tendinitis de De Quervain aclararemos algunos aspectos importantes sobre …

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Lesiones frecuentes en corredores

Correr es una de las prácticas deportivas más comunes. Al mismo tiempo, en la clínica de fisioterapia y centro médico Trauma Granada, hemos detectado que hay lesiones frecuentes en corredores. En este artículo vamos a hablar de cuáles son, de cómo se pueden evitar esas lesiones derivadas del ‘running’ y cómo las solemos tratar mis …

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Fases del tratamiento de fisioterapia deportiva

La fisioterapia enfocada en la rehabilitación deportiva, es decir, el tratamiento de fisioterapia deportiva, es una de nuestras especialidades de la clínica de fisioterapia y centro médico Trauma Granada. Entre nuestros pacientes hay personas que practican algún tipo de deporte de diferentes niveles, desde amateur hasta élite o de alto rendimiento. Todas han sufrido alguna …

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Crossfit: lesiones más frecuentes 

Cada vez más personas en Granada practican crossfit, pero como toda práctica deportiva puede tener aparejada una serie de lesiones musculares. En el Centro Médico de Traumatología y Fisioterapia Trauma Granada tratamos todo tipo de lesiones, pero una de nuestras especialidades es la fisioterapia deportiva. Por eso, vamos a darte algunas claves para que conozcas …

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¿Dolor de talón? Síndrome de Haglund

¿Sientes dolor en el talón? Entonces, este artículo te puede interesar porque hoy vamos a hablar de una de las principales causas del dolor de talón y cómo podemos ayudarte en la clínica de  fisioterapia y centro de traumatología Trauma Granada a mitigar sus síntomas. ¿Habías oído hablar del síndrome de Haglund? Seguramente no, pero …

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Rotura o desgarro muscular de gemelo

¿Sufres una rotura o desgarro muscular de gemelo? ¿Practicas deporte y has oído hablar de esta lesión? La rotura o desgarro muscular de gemelo es una de las lesiones que sufren con más frecuencia las personas que practican deporte. Por eso, en nuestra clínica de fisioterapia en Granada y centro médico especializado en fisioterapia y …

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