Lesión

Lesiones deportivas: los isquiotibiales

Hoy os vamos a hablar de los músculos isquiotibiales. En la clínica de fisioterapia y centro médico TraumaGranada ofrecemos una asistencia integral a personas que sufren lesiones deportivas en Granada. Mi equipo de fisioterapeutas está compuesto por varios profesionales cuya especialidad es la deportiva. En nuestra experiencia como fisioterapeutas, nos hemos encontrado con multitud de …

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Diferencia entre fisioterapia reumatológica y fisioterapia traumatológica

En la clínica de fisioterapia en Granada y centro médico TraumaGranada ofrecemos asistencia para tratar a nuestros pacientes con fisioterapia reumatológica y fisioterapia traumatológica. También contamos con especialistas en fisioterapia deportiva, fisioterapia neurológica, respiratoria,  entre otras. Sin embargo, las más requeridas son las dos primeras. En este artículo te mostramos la diferencia entre una y …

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Las dorsalgias, causas y tratamientos

Las dorsalgias son una de las dolencias más frecuentes que nos encontramos  mis compañeros fisioterapeutas y yo en los pacientes que acuden a nuestra clínica de fisioterapia y centro médico Trauma Granada. “Aquí en Trauma Granada, tanto yo como el resto de mis compañeros fisioterapeutas cuando evaluamos y detectamos que un paciente presenta una dorsalgia …

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Estiramientos ¿son beneficiosos o perjudiciales?

Nuestros especialistas en fisioterapia deportiva del equipo de Trauma Granada se encuentran con frecuencia con esta pregunta y otras relacionadas. ¿Los estiramientos deben ser antes o después del ejercicio? ¿Qué tipo de estiramiento es más conveniente en mi caso? ¿Son beneficiosos todos los estiramientos o hay determinados ejercicios que me pueden lastimar? En este artículo …

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4 tipos de dolor muscular en Navidad

El dolor muscular puede fastidiarte la Navidad. En la clínica de fisioterapia y centro médico Trauma Granada, nuestro equipo de fisioterapeutas atiende dolores musculares en cualquier época del año. Sin embargo, hay varias dolencias que se repiten con especial frecuencia durante estas fechas. Esto puede deberse al aumento del estrés y las exigencias físicas que …

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La radiofrecuencia o diatermia, la terapia que necesitas 

¿Cómo ayuda la radiofrecuencia o diatermia en un tratamiento de fisioterapia? En la clínica de fisioterapia y centro médico en Granada Trauma Granada somos conscientes de la necesidad que tienen nuestros pacientes por conseguir recuperar su forma física, disminuir el dolor y mejorar su calidad de vida. Un tratamiento de fisioterapia  requiere tiempo, constancia y …

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7 consejos sobre higiene postural

 ¿Sabías que la higiene postural es fundamental para evitar ciertas contracturas y lesiones?¿Trabajas en un escritorio durante ocho horas? ¿Sueles coger peso en tu trabajo? ¿Mantienes una buena higiene postural al hacer las tareas del hogar?  Algunos de nuestros pacientes en la clínica de fisioterapia y centro médico Trauma Granada acuden por lesiones ocasionadas por …

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¿Es normal que te crujan las rodillas?

En nuestra clínica de fisioterapia en Granada, Trauma Granada, damos respuesta a una pregunta muy habitual: ¿Es normal que me crujan las rodillas? El sonido que se produce cuando nos agachamos o cuando subimos algunos escalones puede ser normal, pero como todo, depende de otros factores que debas o no preocuparte por ese chasquido.  “Por …

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