Cada vez más personas en Granada practican crossfit, pero como toda práctica deportiva puede tener aparejada una serie de lesiones musculares. En el Centro Médico de Traumatología y Fisioterapia Trauma Granada tratamos todo tipo de lesiones, pero una de nuestras especialidades es la fisioterapia deportiva. Por eso, vamos a darte algunas claves para que conozcas […]
Crossfit: lesiones más frecuentes Leer más »
Tras el verano, muchas personas retoman sus rutinas no solo laborales. Es habitual que se vuelva a practicar deporte en otoño con la apertura de las pistas, la vuelta al lugar donde se reside y por tanto, al gimnasio cercano. La actividad física es fundamental para poder disfrutar de una mejor calidad de vida. Así
4 consejos para volver al deporte en otoño Leer más »
El dolor de rodilla puede tener diferentes causas. La edad, los hábitos de vida o alguna enfermedad reumatológica pueden influir en esta afección. Por eso, como siempre, te recomendamos que, si sufres este tipo de dolor, acudas a un especialista traumatólogo para que pueda realizar un diagnóstico preciso. En nuestro centro médico y de fisioterapia
El dolor de rodilla. Posibles causas y tratamientos Leer más »
