¿Puede el entrenamiento de fuerza ser efectivo en la reducción de la intensidad del dolor y mejorar la calidad del sueño?
Existen varias patologías donde el factor tiempo tiene mucha importancia, como podrían ser la fibromialgia o el síndrome de fatiga crónico. Estas enfermedades se caracterizan por ser cuadros atribuidos a un estado de sensibilización central caracterizado por la presencia de dolor músculo-esquelético generalizado, asociado a otras alteraciones como trastornos del sueño, fatiga, problemas cognitivos, ansiedad […]