Higiene postural

Las dorsalgias, causas y tratamientos

Las dorsalgias son una de las dolencias más frecuentes que nos encontramos  mis compañeros fisioterapeutas y yo en los pacientes que acuden a nuestra clínica de fisioterapia y centro médico Trauma Granada. “Aquí en Trauma Granada, tanto yo como el resto de mis compañeros fisioterapeutas cuando evaluamos y detectamos que un paciente presenta una dorsalgia …

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6 propósitos de año nuevo fáciles que mejorarán tu calidad de vida

Cada año es siempre la misma cantinela. Llega enero y nos hacemos propósitos de año nuevo en los que nos establecemos unas metas que después nos costará cumplir. En pocas semanas, nos encontramos en nuestra clínica de fisioterapia y centro médico Trauma Granada a pacientes con diversas molestias, lesiones y contracturas que son fácilmente evitables …

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7 consejos sobre higiene postural

 ¿Sabías que la higiene postural es fundamental para evitar ciertas contracturas y lesiones?¿Trabajas en un escritorio durante ocho horas? ¿Sueles coger peso en tu trabajo? ¿Mantienes una buena higiene postural al hacer las tareas del hogar?  Algunos de nuestros pacientes en la clínica de fisioterapia y centro médico Trauma Granada acuden por lesiones ocasionadas por …

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