El flossing es una técnica de fisioterapia que consiste en aplicar un vendaje elástico en una zona del cuerpo o articulación con el que se consigue una mejora de la movilidad articular y una notable reducción del dolor. De manera frecuente, en nuestra clínica de fisioterapia y centro médico Trauma Granada las utilizo en sesiones de …
La fisioterapia en el postparto es una aliada fundamental en el cuidado de las mujeres que acaban de ser madres. Diversos estudios demuestran la utilidad de la fisioterapia antes, durante y después del parto. El periodo que comprende desde después del parto y durante los primeros meses de la maternidad está asociado a una serie …
El pinzamiento del nervio ciático es una afección que tratamos con frecuencia y éxito en nuestra clínica de fisioterapia y centro médico Trauma Granada. Esta es una de las dolencias más frecuentes en la población. Se estima que el 85% de la población sufre ciática en algún momento de su vida. Para poder mitigar los …
¿Sufres pinzamiento del nervio ciático o ciática? Leer más »
La tendinitis de De Quervain es una tendinopatía que solemos tratar con éxito en nuestra clínica de fisioterapia y centro médico Trauma Granada. Para ello, mis compañeros y yo empleamos diferente maquinaria que favorece la recuperación del paciente. Pero antes de hablar del tratamiento de la tendinitis de De Quervain aclararemos algunos aspectos importantes sobre …
En la clínica de fisioterapia y centro médico Trauma Granada tenemos claro que la prevención es el mejor tratamiento para cualquier dolencia; también para prevenir daños en la columna. Según mi experiencia como traumatólogo especialista en columna vertebral, el dolor relacionado con una lesión de espalda depende en gran medida de la condición previa del …
Evitar y prevenir daños en la columna con ejercicio Leer más »
Hoy os hablaremos de uno de los problemas más comunes relacionados con la espalda: el pinzamiento de espalda. En la clínica de fisioterapia y centro médico, Trauma Granada, sabemos que la salud de la espalda es fundamental para el bienestar general de una persona. Por eso, hemos reforzado nuestro equipo médico con el doctor Nicolás …
Correr es una de las prácticas deportivas más comunes. Al mismo tiempo, en la clínica de fisioterapia y centro médico Trauma Granada, hemos detectado que hay lesiones frecuentes en corredores. En este artículo vamos a hablar de cuáles son, de cómo se pueden evitar esas lesiones derivadas del ‘running’ y cómo las solemos tratar mis …
Cada vez más personas en Granada practican crossfit, pero como toda práctica deportiva puede tener aparejada una serie de lesiones musculares. En el Centro Médico de Traumatología y Fisioterapia Trauma Granada tratamos todo tipo de lesiones, pero una de nuestras especialidades es la fisioterapia deportiva. Por eso, vamos a darte algunas claves para que conozcas …
La lesión de menisco en sus diferentes grados de gravedad es una de las lesiones más frecuentes en nuestra clínica de fisioterapia Trauma Granada. ¿Por qué? Porque como centro médico especializado en fisioterapia deportiva atendemos a muchas personas deportistas y esta lesión se produce en un 80% de los casos durante la práctica de algún …
¿Sufres una rotura o desgarro muscular de gemelo? ¿Practicas deporte y has oído hablar de esta lesión? La rotura o desgarro muscular de gemelo es una de las lesiones que sufren con más frecuencia las personas que practican deporte. Por eso, en nuestra clínica de fisioterapia en Granada y centro médico especializado en fisioterapia y …
