¿Sabías que la higiene postural es fundamental para evitar ciertas contracturas y lesiones?¿Trabajas en un escritorio durante ocho horas? ¿Sueles coger peso en tu trabajo? ¿Mantienes una buena higiene postural al hacer las tareas del hogar? Algunos de nuestros pacientes en la clínica de fisioterapia y centro médico Trauma Granada acuden por lesiones ocasionadas por […]
7 consejos sobre higiene postural Leer más »
La luxación de hombro es una de las lesiones más comunes que se producen en nuestro cuerpo. Suponen el 50% de las luxaciones producidas en nuestras articulaciones. Es más frecuente que la sufran hombres de 15 a 40 años. Así lo hemos constatado en nuestro centro médico y clínica de fisioterapia en Granada Trauma Granda.
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Una tendinopatía es cualquier afección cuyo origen está en los tendones. En la clínica de fisioterapia y centro médico Trauma Granada, nuestros fisioterapeutas tratan de forma recurrente esta patología. “El origen de la tendinopatia en la actualidad va más allá de una sobrecarga o un traumatismo, sabemos que factores como la edad, el sexo y
¿Sufres una tendinopatía? Leer más »
En nuestra clínica de fisioterapia en Granada, Trauma Granada, damos respuesta a una pregunta muy habitual: ¿Es normal que me crujan las rodillas? El sonido que se produce cuando nos agachamos o cuando subimos algunos escalones puede ser normal, pero como todo, depende de otros factores que debas o no preocuparte por ese chasquido. “Por
¿Es normal que te crujan las rodillas? Leer más »
Tras el verano, muchas personas retoman sus rutinas no solo laborales. Es habitual que se vuelva a practicar deporte en otoño con la apertura de las pistas, la vuelta al lugar donde se reside y por tanto, al gimnasio cercano. La actividad física es fundamental para poder disfrutar de una mejor calidad de vida. Así
4 consejos para volver al deporte en otoño Leer más »
La epicondilitis o codo de tenista es una de las lesiones que trata de forma habitual el equipo de fisioterapeutas en el centro médico Trauma Granada. En este artículo vamos a explicar en qué consiste esta dolencia y cuáles son los tratamientos que ofrecemos para el codo de tenista en la clínica de fisioterapia Trauma
¿Sufres codo de tenista en Granada? Leer más »
¿Te has expuesto alguna vez a masajes callejeros? Desde los colegios profesionales y asociaciones de fisioterapeutas alertan a la población para que no se exponga a masajes en playas o en otros lugares que no garantizan las mínimas condiciones higiénico sanitarias. En muchas ocasiones los realizan personas no cualificadas y esto podría derivar en lesiones.
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El ácido hialurónico para la artrosis y la tendinitis ha demostrado en los últimos años su eficacia para combatir el dolor de los pacientes de nuestra clínica de fisioterapia y centro médico Trauma Granada. Si no conoces qué es el ácido hialurónico y qué aplicaciones tiene, en este artículo te explicamos todo. Además, al final
El ácido hialurónico para la artrosis y la tendinitis Leer más »
El dolor en la cadera al correr o cadera de corredor es una de las afecciones más habituales entre las personas profesionales o aficionadas a esta actividad deportiva. Así lo hemos comprobado en nuestra clínica de fisioterapia en Granada y centro médico Trauma Granada. En muchos casos, la desalineación pélvica o displasia leve es la
¿Sufres dolor en la cadera al correr o cadera de corredor? Leer más »
El dolor de espalda y las contracturas pueden acentuarse en la época estival coincidiendo con las altas temperaturas.
¿Afecta el verano al dolor de espalda y las contracturas? Leer más »
